Chăm sóc da mặt cho nam giới

Với xã hội hiện tại thì không chỉ riêng phụ nữ mà nam giới cũng cần chăm sóc da mặt, diện mạo của mình để có một vẻ ngoài sáng láng, tự tin hơn.

Hầu hết mọi chàng trai đều không quan tâm lắm đến vấn đề chăm sóc da mà chỉ đơn giản là dùng một chiếc khăn mặt và sử dụng nước.

Không cần quá cầu kỳ, nhiều bước phức tạp như phụ nữ, nhưng chỉ với một vài bước khác đơn giản thì bạn cũng đã có một làn da hoàn toàn khác rồi.

Sau đây là quy trình chăm sóc da đơn giản cho nam giới

  1. Làm sạch da

Đa số các bạn nam sẽ có làn da dầu và lỗ chân lông to hơn so với nữ giới.

Việc sử dụng các vật phẩm phụ như kem chống nắng hay áo chống nắng đối với nam cũng khá ít nên đây là cơ hội cho mụn tấn công, các chất bẩn bụi bặm và dầu thừa sẽ làm cho da bị mụn, khô ráp, sần sùi và lỗ chân lông to hơn.

Vì vậy việc làm sạch da là điều cần thiết cho kể cả nam hay nữ, hãy sử dụng sản phẩm rửa mặt phù hợp với da mặt của mình.

Việc rửa mặt sẽ giúp bạn loại bỏ những bụi bẩn, dầu thừa sau một ngày dài và loại bỏ các tác nhân gây mụn mà cũng không hết bao nhiêu thời gian phải không nào.

Hãy sử dụng sữa rửa mặt ngày 2 lần sáng tối không quá lạm dụng. Đối với các chàng trai có sử dụng kem chống nắng vào ban ngày thì nhớ tẩy trang trước để loại bỏ sạch kem không sẽ gây mụn đấy nhé.

  1. Tẩy da chết

Tế bào luôn luôn chết theo từng giờ, việc tẩy tế bào chết hàng tuần sẽ giúp loại bỏ những tế bào chết, giúp gia loại bỏ được lớp sừng cũ, tạo cơ hội phát triển cho tế abof mới hình thành.

Bạn có thể mua sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc sử dụng các sản phẩm tự nhiên như tẩy tế bào chết từ đường, giấm, mật ong.

với cách làm đơn giản: trộn đều hỗn hợp đường, giấm, táo theo một tỉ lệ vừa phải, thoa hỗn hợp lên mặt đảm bảo là da đang khô ráo nhé. massage nhẹ nhàng rồi rửa lại với nước ấm.

Sau khi tẩy da chết xong hãy sử dụng nước hoa hồng để se khít và cân bằng độ pH của da nhé.

  1. Bảo vệ da

Việc chăm sóc da mặt để da bạn không bị tổn thương hay các vấn đề khác.

hãy sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi tối để làn da được mềm mại mịn màng hơn.

  1. Chế độ ăn uống hợp lý với đầy đủ chất dinh dưỡng, nước và tập thể dục đều đặn

Đối với một cơ thể bình thường mỗi ngày nên uống 2l nước. Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ giúp cơ thể loại bỏ đọc tốc, bù nước cho cơ thể và cho da của bạn.

Cùng với đó hãy bổ sung thêm vào chế độ ăn uống của mình các thực phẩm giàu vitamin A, C và E như hoa quả, các loại rau màu xanh và quả có màu đỏ.

Thường xuyên luyện tập thể thao sẽ giúp bạn nam tính hơn, các tuyến mồ hôi phát triển hơn đẩy nhanh quá trình bài tiết các chất độc hại trong cơ thể ra ngoài và các chất cặn bã dầu thừa trên lỗ chân lông cũng được bài trừ ra ngoài.

6 bước chăm sóc da cơ bản cho các cô nàng

Làn da đẹp luôn là mơ ước của bao cô gái, nhưng để có làn da đẹp tự nhiên thì điều đó là rất khó. Hầu hết những người có làn da đẹp đều qua quá trình chăm sóc da rất kỹ và cẩn thận. Chị em hãy bỏ túi 6  bước chăm sóc da không thể thiếu sau đây nếu muốn sở hữu một làn da đẹp nhé.

Làn da đẹp là một điểm cộng lớn cho ngoại hình của bạn. Một khuôn mặt rạng rỡ với làn da mịn màng không tì vết sẽ giúp bạn tăng ánh nhìn thiện cảm từ mọi người.

Việc chăm sóc da của từng người đều không giống nhau được vì có những loại da khác nhau cho mỗi người nên cách chăm sóc cũng sẽ khác nhau từ da dầu, da khô, da thường hay da hỗn hợp mà sẽ khác nhau.

Nhưng với những bước chăm sóc da sau chị em nào cũng có thể áp dụng nhé.

  1. Sử dụng kem chống nắng

Công việc hàng ngày của bạn như đi học, đi làm, ăn chơi… thì đều đòi hỏi phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp bạn bảo vệ được làn da của bạn khỏi các tác nhân gây hại như các tia UVA hay UVB, tia cực tím. Ngoài việc sử dụng kem chống nắng bạn nên kèm cả việc dùng khẩu trang, mũ nón, bao tay hay áo chống nắng, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Không bảo vệ da khỏi tác nhân từ mặt trời sẽ khiến da bạn bị lão hóa nhanh hơn, tạo nên nhiều nếp nhăn, nám và tàn nhang. Việc không chống nắng thfi các bước chăm sóc da mặt của bạn sẽ như là vô ích.

Cần chọn kem chống nắng phù hợp với da mình, không cần chọn loại có chỉ số SPF quá cao vì cao thì thành phần hóa học cũng sẽ cao hơn loại khác.

  1. Làm sạch da

Để có làn da sạch sẽ và mịn màng thì chị em không thể bỏ qua bước này được. Kể cả bạn có makeup hay không thì tẩy trang là điều luôn cần thiết, tẩy trang không phải chỉ là loại bỏ những lớp makeup mà nó còn giúp loại bỏ cặn bã và dầu thừa một cách tốt hơn.

Sau khi tẩy trang chị em sử dụng thêm sữa rửa mặt nữa để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và dầu thừa để đảm bảo cho làn da sạch sẽ không có cơ hội cho mụn hình thành. Và nhớ là sử dụng loại sữa rửa mặt phù hợp với da của mình nhé chị em.

  1. Sử dụng toner và kem dưỡng ẩm

Toner là bước được sử dụng ngay sau bước rửa mặt. Việc sử dụng toner sẽ giúp làn da của bạn cân bằng được độ pH và se khít lỗ chân lông của bạn nên đây là bước rất quan trọng đấy nhé.

Sau đó hãy sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ ẩm và cấp nước cho làn da. Không phải da dầu là không sử dụng đâu nhé, nếu da dầu thay vì dùng kem bạn có thể dưỡng ẩm dạng gel nhé để tránh bít lỗ chân lông.

  1. Dùng kem chống lão hóa

Có khá nhiều bạn trẻ không quan tâm đến việc sử dụng chống lão hóa. Nhưng việc sử dụng kem chống lão hóa từ sớm là điều nên làm. Sử dụng kem chống lão hóa từ sớm sẽ giúp cho bạn giữ được làn da tươi trẻ, vẻ đẹp thanh xuân dễ dàng hơn. Kết hợp với massage da mặt để mặt thư giãn và làm chậm quá trình lão hóa da.

  1. Cung cấp nước cho da

Để đảm bảo làn da đẹp và tươi trẻ thì không thể thiếu nước được. Cung cấp nước cho da qua các đường từ bên ngoài lẫn việc uống nước.

  1. Đắp mặt nạ thiên nhiên

Cung cấp dưỡng chất cho da từ các mặt nạ thiên nhiên đang được nhiều chị em lựa chọn.

Vừa tiện dụng, dễ làm, rẻ tiền mà hiệu quả mang lại còn cao nữa.

Cây chó đẻ- tác dụng tuyệt vời trong y học

Là một loài cỏ dại có ở hầu hết các nơi trên đất Việt. Nhưng cây chó để lại có khá nhiều tác dụng trong y học Việt Nam.

Với nhiều tên gọi khác nhau như: diệp hạ châu, cây cau trời, trân châu thảo, nhật khai dạ bế… cây chó để là một thân cây thân cỏ đa số có tuổi thọ khoảng 1 năm, thuộc họ nhà thầu dầu sống ở nơi có khí hậu nhiệt đới gió mùa. Với chiều cao khoảng 30-80cm,  mọc thẳng hoặc bò, nhánh có cánh, có lông cứng mọc về một phía là phân bố đều về 2 bên theo hình mũi giáo dài khoảng 1,5mm.

Cây chó đẻ là cây dại ở hầu hết các nước có khí hậu nhiệt đới gió mùa như: Ấn Độ, Đài Loan, Việt Nam, Nhật bản…

Cây chó để được phân theo 3 loại chính:

  • Cây chó đẻ thân xanh: Cây có cành ngắn, ít nhánh, lá cây màu xanh nhạt, mỏng và ngắn, có vị đắng. Loại này thường được sử dụng nhiều vì có nhiều công dụng hơn hẳn.
  • Cây chó đẻ thân đỏ: Thân cây hơi có màu hanh đỏ, có màu đậm ở thân cây, lá dày và dài hơn cây thân xanh, khi nhai có vị hơi ngọt, dược tính khá đạm.
  • Cây chó đẻ xanh đậm: Là cây có màu xanh đậm, lá thưa to hơn, chóp cây nhọn hơn và không sử dụng để làm thuốc.

Công dụng của cây chó đẻ đối với bệnh viêm gan B

Các chất phyllanthin hypophyllanthin và triacontanal có trong cây chó đẻ có công dụng trong việc điều trị viêm gan B.

Uống cây chó đẻ trong vòng 3 ngày sẽ giúp mất đến 50% những yếu tố lây truyền của virut viêm gan B trong máu.. Uống bột cây chó đẻ trong 3 tháng liên tiếp sẽ giúp điều trị viêm gan B.

Những bài thuốc từ cây chó đẻ

  1. Chữa viêm gan siêu vi B

Viêm gan siêu vi B là căn bệnh do siêu vi viêm gan B gây ra. Đây là một căn bệnh đang ngày càng có nhiều người mắc phải.

Nguyên liệu: 30g cây chó đẻ (thân đỏ), 12g nhân trần, 12g sài hồ, 8g chi từ, 12g hạ khô tảo.

Cách làm: Các nguyên liệu trên đem đi sao khô và sau đó sắc lấy nước uống, mỗi ngày 1 thang.

  1. Chữa viêm gan do virus

Nguyên liệu: 20g chó đẻ thân xanh sao khô

Cách làm: Sắc thuốc cây chó đẻ trên sau đó thêm 50g đường cho đến khi tan, chia đều uống 4 lần trong ngày.

Uống cho đến khi xét nghiệm HBsAg(-) thì ngừng thuốc.

  1. Chữa suy gan

Cây chó đẻ sao khô 20g và 20g cam thảo đất sao khô. Sắc nước uống hàng ngày.

  1. Chữa nhọt độc sưng đau

Giã một nắm cây chó đẻ cùng với một ít muối, cho nước nóng vào, vắt lấy nước uống còn bã đắp vào chỗ đau.

  1. Chữa bị thương ứ máu

Bao gồm cây chó đẻ và mần tưới, giã nhỏ, chế nước sôi vào. Uống lấy nước vắt của nó.

  1. Chữa xơ gan cổ trướng

100g cây chó đẻ sắc uống nước 3 lần. Cho thêm 150g đường vào đun sôi cho tan đường, uống làm nhiều lần trong ngày.

Uống từ 30-40 ngày hạn chế muối và tăng ăn đạm.

  1. Chữa ăn không ngon miệng, đau bụng, sốt, nước tiểu sẫm màu

Nguyên liệu: 1g cây chó đẻ, 2g nhọ nồi, 1g xuyên tâm liên.

Phơi khô tất cả nguyên liệu trên rồi đem tán bột. Sắc bột thuốc và uống liền, ngày 3 lần.

  1. Chữa sốt rét

Nguyên liệu: 8g cây chó đẻ, 10g thảo quả, 10g hà thủ ô, 10g lá mãng cầu tươi, 10g thường sơn, 10g dây gắm, 4g hạt cau, 4g ô mai, 4g dây cóc.

Cách làm: thêm vào 600ml nước vào hỗn hợp trên sắc đến khi còn 1/3 , uống làm 2 lần trước khi lên cơn sốt rét 2 giờ.

Cho da “ăn ” như thế nào vào mùa hè?

Vào mùa hè nhiệt độ tăng cao ánh nắng cũng trở nên gay gắt vì thế tuyến mồ hôi sẽ hoạt động nhiều hơn. Đây chính là nguyên nhân gây ra các vấn đề về da như: nám, mụn, tàn nhang… Tuy nhiên không phải quá khó để có thể tránh được tình trạng này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các cách chăm sóc da vào mùa hè trong bài viết dưới đây nhé.

Da cháy nắng

Chắc hẳn ai cũng đã biết đến tác hại của ánh nắng với làn da nghiêm trọng như thế nào. Vì thế những làn da cháy nắng cẩn được chăm sóc thật cẩn thận mới có thể phục hồi được tổn thưởng do ánh nắng gây lên.

Điều quan trọng đầu tiên bạn cần phải nhớ là luôn bôi kem chống nắng trước khi đi ra ngoài. Nếu có lỡ quên bạn phải cấp cứu cho làn da kịp thời bằng cách uống 1 ly nước lạnh và thoa kem có dạng gel làm giảm nhiệt độ cho da. Ngoài ra bạn có thể lấy phần gel của nha đam cho vào hũ để tủ mát và sử dụng khi cần thiết nhé.


Chăm sóc da như thế nào khi hè đến

Da mụn

Mùa hè luôn là nỗi ám ánh đối với những cô gái da dầu. Việc da đổ dầu tích tụ sẽ là nguyên nhân chính gây ra mụn. Để có thể khắc phục được tình trạng này vào mùa hè bạn cần giữ làn da mình luôn sạch sẽ và thông thoáng. Bạn nên tẩy da chết thường xuyên và thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Da mụn thường nhạy cảm và dễ kích ích vì thế bạn càn lựa chọn sản phẩm bảo vệ thật cẩn thận nhé.

Da nám sạm

Việc thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng chính là nguyên nhân gây ra các đốm nám hay sạm da. Da đã bị nám hay sạm thì khi ra ngoài cần được bảo vệ thật kỹ lưỡng. Vì thế che chắn thôi chưa đủ bạn cần thoa kem chống nắng đều đặn để hạn chế được sự phát triển của chúng. Ngoài ra bạn nên kết hợp thêm một số loại kem điều trị nám.

Da khô, sần sùi

Vào mùa hè cơ thể ta thưởng tiêu hao lượng nước rất lớn cho tuyến mồ hôi. Vì thế những làn da khô mà không chịu bổ sung nước thường xuyên da sẽ bị bong tróc làm chị em cảm thấy tự ti khi ra ngoài.  Để khắc phục tình trạng này bạn cần làm sạch và cấp ẩm cho da.


Bí quyết khắc phục da khô vào mùa hè

Tế bào chết chính là nguyên nhân gây tắc lỗ chân lông và làm da trở nên sần sùi. Vì thế bạn cần tẩy da chết đều đặn mỗi tuần 2 – 3 lần. Với da khô bạn nên lựa chọn các loại sản phẩm dạng gel tránh dùng loại hạt dễ gây tổn hại cho da. Ngoài ra thì kem dưỡng ẩm là yếu tố không thể thiếu được đối với da khô. Bạn đừng quên bôi kem giữ ẩm cho làn da vào mỗi tối nhé.

Bài viết trên đây chúng tôi đã chia sẻ cách chăm sóc cho từng loại da vào mùa hè. Hy vọng qua bài viết này chị em phụ nữ sẽ có cho mình một làn da mịn màng, trắng sáng vào mùa hè này nhé.

6 mẹo trị rôm sảy tại nhà cho trẻ nhỏ


Rôm sảy là triệu chứng rất hay gặp ở trẻ nhỏ đặc biệt là vào mùa nắng nóng. Rôm sảy nhìn chung không quá nguy hiểm nhưng nếu không điều trị kịp thời có thể sẽ dẫn đến nhiễm trùng da. Dưới đây là 6 mẹo trị rôm sảy tại nhà các mẹ cùng tham khảo nhé.

Lá khế

Lá khế là một trong những bài thuốc dân gian dùng để trị rôm sảy được rất nhiều bà mẹ áp dụng từ xa xưa. Để có thể làm nước tắm cho con các mẹ chỉ việc rửa sạch 1 nắm lá khế cho vào nồi đun với nước sau đó để nguội bớt thì vò nát lá cho nước lá chảy ra và tắm cho con. Tuy nhiên để hiệu quả hơn thì các mẹ có thể xay nát lá khế với một chút muối lọc lấy nước rồi hòa ra chậu.

Lá dâu tằm

Các mẹ đem lá dâu tằm đun sôi với nước rồi để nguội và tắm cho các con sau vài ngày các vết rôm sảy sẽ giảm bớt đáng kể. Để có hiệu quả hơn các mẹ nên dùng thêm vỏ đậu xanh xay nhuyễn rồi rắc lên các đốm rôm xảy sau khi tắm nước lá dâu. Điều này giúp ngăn ngừa chúng phát triển và sinh sôi trở lại

Gừng tươi

Gừng là một loại thực phẩm có tính sát khuẩn cao và có hiệu quả rất tốt trong điều trị rôm sảy. Để điều trị rôm sảy thì các mẹ hãy giã nhỏ 1 củ gừng tươi đun sôi với nước rồi tắm cho con vào mỗi buổi sáng. Sau khoảng 3 ngày bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da bé.

Trị rôm sảy cho trẻ bằng mướp đắng

Mướp đắng

Mướp đắng là cái tên rất quen thuộc đối với mỗi gia đình Việt. Và tác dụng của nó đối với rôm sảy chắc hẳn ai cũng đã biết đến. Các mẹ dùng nước ép mướp đắng hòa với nước và tắm cho con không chỉ có rôm sảy biến mất mà làn da bé còn mịn màng một cách bất ngờ.

Chanh tươi

Trong chanh có chứa một hàm lượng axit rất lớn và chất này có công dụng rất tốt trong việc điều trị rôm sảy. Một chút nước cốt chanh hòa với nước tắm cho bé đều mỗi ngày. Chỉ sau vài ngày liên tục các mẹ sẽ không còn thấy dấu vết của rôm sảy trên da con mình.

Lá chè xanh

Đối với người Việt thì lá chè xanh là cái tên đã quá quen thuộc. Và những công dụng thần kỳ của loại lá này chắc chắn ai cũng biết tới. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh và chỉ ra rằng trong lá chè xanh có hoạt chất epigallocatechin gallate với hàm lượng rất cao. Hoạt chất này có tác dụng kháng viêm diệt khuẩn rất tốt. Do đó từ xa xưa người Việt ta thường lấy là chè xanh vò nát hòa với nước tắm cho trẻ nhỏ để trị rôm sảy. Các mẹ lưu ý chỉ dùng lá tươi để tắm cho con mới hiệu quá không được thay bằng lá chè đã sấy khô.


Trẻ bị rôm sảy

Trên đây là 6 mẹo trị rôm sảy đơn giản tại nhà cho trẻ nhỏ. Hy vọng bài viết sẽ giúp được các mẹ phần nào trong việc phòng ngừa và trị rôm sảy cho bé vào mùa hè này nhé.

Mẹo vặt trị muỗi đốt hiệu quả tại nhà


Bạn cảm thấy khó chịu với những vết muỗi đốt trên cơ thể nhưng lại không muốn sử dụng các loại thuốc tây. Đừng quá lo lắng hay thử dùng ngay những nguyên liệu sẵn có trong nhà đánh bay vết muỗi đốt chỉ sau 30 phút. Các bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Nha đam

Chất gel bên trong nhà đam không chỉ có tác dụng làm mát da vùng muỗi đốt mà còn giảm ngứa và sưng. Nha đam có tác dụng chống viêm sẽ làm dịu vết muỗi đốt và giảm sung tấy ngay tức thì.

Chanh tươi

Chanh là loại quả chứa rất nhiều axit chính vì vậy nó được sử dụng rất nhiều trong việc chữa vết muỗi đốt. Chanh không những giúp giảm sung, ngứa mà nó còn có khả năng chống nhiễm trùng vô cùng hiệu quả.

Kem đánh răng

Bạn nên sử dụng các loại kem đánh răng chứa nhiều bạc hà bởi chất này sẽ giúp giảm viêm và cảm giác ngứa ngáy nhanh chóng. Bạn chỉ cần thoa một chút kem đánh răng lên vết muỗi đốt đợi kem khô và rửa sạch với nước bạn sẽ thấy vết muỗi đốt mờ đi trông thấy thậm trí là biến mất.

Hành tây

Bạn có bao giờ nghĩ rằng vị cay và hăng nồng của hành tây lại có tác dụng vô cùng thần kỳ đối với vết muỗi đốt không. Khi bị muỗi đốt bạn hãy cắt một lát nhỏ hành tây thoa trực tiếp lên vết muỗi đốt bạn sẽ thấy giảm sung và ngứa rất nhanh đấy nhé.

Xà phòng

Xà phòng không phải là một loại thuốc hay thực phẩm nào cả nhưng trong nó có chứa thành phần chất tẩy rửa. Khi bị muỗi đốt bạn hãy rửa sạch vết muỗi đốt bằng xà phòng bạn sẽ cảm thấy hết ngứa ngay lập tức. Vì khi thoa xà phòng nước bọt của muỗi sẽ bị rửa sạch mà đây lại chính là tác nhân gây ngứa cho bạn.


Xà phòng có tác dụng thần kỳ thế nào trong trị vết muỗi đốt

Muối

Muối vừa có tác dụng chống viêm lại vừa khử trùng rất tốt. Bạn chỉ cần hòa tan muối với một chút nước sau đó thoa trực tiếp lên vết muỗi đốt. Sau khoảng 20 phút bạn sẽ hết ngứa và vết thương giảm sung đáng kể.

Tỏi

Tỏi thường được được biết tới với vai trò là gia vị trong các món ăn nhưng ít ai biết công dụng thần kỳ của nó đối với vết muỗi đốt. Bạn chỉ cần cắt một nhánh tỏi rồi thoa trực tiếp nên chỗ muỗi đốt nó sẽ giúp bạn giảm ngứa ngay lập tức. Ngoài ra thì tỏi cũng được rất nhiều gia đình sử dụng mùi của nó để chống và xua đuổi muỗi.


Công dụng tuyệt vời của tỏi đối với vết muỗi đốt


Dấm

Nếu bị muỗi đốt bạn hãy lấy ngay một chút dấm hòa loãng với nước rồi bôi trực tiếp lên vết thương. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy nơi bị muỗi đốt sẽ dịu đi và giảm sung rất nhanh. Bạn có thể sử dụng các loại dấm thông thường hay dấm táo đều được nhé.

Trên đây là những mẹo vặt trị muỗi đốt bằng các nguyên liệu đơn giản tại nhà. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn bảo vệ được làn da cho gia đình và bản thân nhé.